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郑州治肺癌的名医:如何预防肺癌

  郑州治肺癌的名医:如何预防肺癌?肺癌是肿瘤科的一种常见病。导致这种疾病的原因有很多。生活中的许多坏习惯会导致肺癌。下面一起来看看郑州御和堂中医介绍:肺癌的原因是什么?

  一.过量饮酒。

  无论是酒精饮料、啤酒、葡萄酒还是烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的风险显著增加。如果你必须喝酒,男人每天不应该超过2份。

  二、过度吸烟。

  吸烟者患癌症的风险是不吸烟者的7-11倍。肺癌、喉癌、食管癌等30%以上的癌症与吸烟密切相关。

  三、爱吃红肉。

  红肉含量过高的饮食可能会导致胰腺癌、前列腺癌。每周摄入量应少于500克,尽量少吃加工过的肉制品。

  四.食盐过量。

  盐和盐腌食物会增加胃癌的发病率。每日盐摄入量应小于6克。

  五、运动太少。

  久坐的生活方式会增加患结直肠癌的风险。研究表明,定期和持续的身体活动可以预防肠癌。

  6.摄糖过量。

  含糖饮料提供能量,但很容易让人们在不知不觉中喝太多,导致肥胖。根据目前的统计数据:结肠癌、前列腺癌、胆囊癌等,肥胖的发病率相对较高

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  如何预防肺癌?

  1.戒烟是预防肺癌有效的方法;

  2.少喝烈性酒;

  3.少吃烟熏食品;

  4.不吃发霉变质的食物,少吃腌制食品;

  5.进食时,要慢慢咀嚼,不要吃太烫的食物;

  6.每天吃水果、蔬菜、粗粮;

  7.不要摄入过多的脂肪,摄入量控制在总热量摄入量的30%以下;

  8.不要滥用药物,特别是性激素类药物和细胞毒性药物,以防患癌症的风险。

  郑州治肺癌的名医:如何预防肺癌?郑州御和堂中医继承传统中医精髓,汇百家所长,贯通中医之术数年以上临床经验、实力雄厚的名医团队,专于沿袭古法研制妙方良药,针对结节、肿瘤及各类疑难杂症具有丰富临床经验.


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