郑州治肺癌的老中医:如何预防肺癌

　　 郑州治肺癌的老中医:如何预防肺癌？目前我国吸烟总人数超过3亿，其中男性占60%，全球吸烟人数超过10亿。肺癌患者大多与吸烟有关。肺癌的原因有很多。除了吸烟，雾霾。二手烟和厨房油烟也是致癌因素。那么，如何预防肺癌呢?下面一起来看看郑州御和堂中医介绍

　　1.经常做运动来改善肺功能。

　　众所周知，吸烟对身体危害很大。肺癌大多与吸烟有关。调查发现，经常吸烟的人患肺癌的概率比不吸烟的人高20倍左右，而经常吸烟过多的人通常有10%患肺癌。肺癌是在日常坏习惯下逐渐形成的。

　　要想肺部健康，就必须在吸烟过程中保证肺功能的正常运转，这样才能有效降低肺癌的发病率，平时多做有氧运动，既能消耗体内能量，又能改善肺功能。

　　2.家族无肺癌遗传史。

　　遗传史是导致肺癌发病的主要因素。同时， 家族遗传史也会决定一个人的寿命长短。例如，如果你的家是长寿的人，你长寿的概率会很大。这时，在遗传的作用下，吸烟对身体的危害会小得多。

　　3.每天保持乐观的态度。

　　良好的心态对健康非常重要，因为乐观的心态可以提高自己的免疫力，也可以有效地击败肿瘤细胞，这些笑人一般有很好的身体功能，俗话说笑十年轻，这种说法也适用于疾病，尤其是重病，每天保持乐观的态度可以有效地缓解疾病。

　　4.养成良好的生活方式。

　　良好的生活方式，如不熬夜、准时入睡、戒烟、饮酒、营养均衡等，可以保证高质量的睡眠，因为良好的生活方式可以延缓衰老，提高免疫力，增加人体寿命。

　　吸烟对健康有害。虽然吸烟者在上述四种情况下可能会长寿，但应尽可能改正吸烟习惯，每天多吃健康食品，加强锻炼。只有身体健康，长寿的机会才会增加。

　　郑州御和堂中医继承传统中医精髓,汇百家所长,贯通中医之术数年以上临床经验、实力雄厚的中医团队,专于沿袭古法研制妙方良药,针对结节、肿瘤及各类疑难杂症具有丰富临床经验.