郑州御和堂中医贾爱修：前列腺癌患者的几点建议

　　郑州御和堂中医贾爱修：前列腺癌患者的几点建议，随着社会的进步，人们的生活水平越来越高。当你和家人一起享受生活时，你想关注一些癌症吗？虽然现代科学技术已经发展起来，但由于前列腺癌的秘密，早期癌症患者的疾病并不明显。临床发现，前列腺癌患者的大多数明显症状已达到中后期。在这里，我们提醒大多数朋友，即使你没有生病，也要注意。即使你不考虑自己，你也应该考虑你的家人。家庭的健康就是你自己的健康。

　　几点建议:

　　（1）适度的体育锻炼，以增强体质。加强锻炼可以增强人们的免疫力和抗病能力。对于前列腺，腹部、大腿和臀部的运动可以按摩前列腺，改善血液循环和淋巴系统，有利于局部炎症的吸收，提高基本的抵抗力。

　　（2）通常多喝水，多小便。通常不能憋尿，根据尿液经常冲洗尿道，帮助排出前列腺分泌物，方便预防感染。

　　（3）避免挤压前列腺。司机等特殊士兵，不要长时间坐着，下班后适当休息，立即改变姿势，可改善前列腺部分血肿，减少慢性前列腺炎的预防。

　　（4）少吃辛辣食物。应多吃清淡消化的食物，多吃蔬菜、戒烟、饮酒和辛辣食物，保持大便通畅。

　　（5）保持好心情，注意个人卫生。保持充足的睡眠和有节奏的生活，乐观向上的精神状态，坚持用开水洗澡，平时不要穿紧身衣。