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郑州御和堂老中医详解:如何预防前列腺癌

  郑州御和堂老中医详解:如何预防前列腺癌?前列腺癌疾病严重困扰着男性朋友的生活。这种疾病对他们产生了深远的影响,不仅危及患者的健康,也给整个家庭带来了悲伤。根据调查,近年来前列腺癌的发病率很高,因此我们应该做好前列腺疾病的预防工作。下面一起来看看郑州御和堂老中医介绍:如何预防前列腺癌?

前列腺癌1.jpg

  一、少吃炸面包圈。

  不吃油炸面包圈是预防前列腺癌的好方法。一般来说,血液中反式脂肪酸水平高的男性患前列腺癌的风险是前列腺癌风险低的男性的两倍。反式脂肪酸会增加炎症和胰岛素抵抗,这两个因素在前列腺癌的发展中起着至关重要的作用。好不要吃油炸面包饼干,也不要吃包装上有氢化油的食物。

  第二,加强运动。

  加强运动是预防更有效的方法。众所周知,加强运动可以降低患严重前列腺癌的风险41%。此外,在前腺癌幸存者中,每周进行5小时高强度运动(打网球、跑步、游泳或骑自行车)的人死亡率降低了56%。活动越多,得到的保护就越多。

  第三,性生活要有规律。

  性生活是导致前列腺癌的主要原因。因此,对于有配偶的男性,应特别注意夫妻生活的规律性。频繁的夫妻生活在短时间内容易导致急性前列腺炎。同样,如果夫妻生活长期不进行,会导致前列腺分泌物的大量积累。长时间后,会导致前列腺过度紧张和充血,引起炎症。

  温馨提示:前列腺癌疾病实际上是一种恶性肿瘤。如果不及时治疗前列腺癌疾病,将导致严重的并发症,甚至威胁患者的生命。因此,在生活中,我们必须注意日常预防。


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