放化疗副作用大怎么办

　　放疗和化疗是现代医学中治疗肿瘤的重要手段，但随之而来的副作用也让许多患者感到痛苦。放疗和化疗的副作用主要表现在消化系统、骨髓抑制、免疫系统等方面，如恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、疲劳、头晕等。中医认为，放疗和化疗副作用的发生与人体正气虚弱、气血不足有关，因此在治疗中应注意调节身体，增强免疫力，缓解副作用。

　　中医认为，放化疗会侵袭人体的正气，导致气血失调和脏腑功能障碍。因此，中医放化疗副作用的原则是调节气血，平衡阴阳，扶正祛邪。通过中医治疗和日常保健的综合调节，可以帮助患者减少放化疗的副作用，提高生活质量。同时，患者要保持积极的态度，积极参与治疗和康复过程，尽快康复。

　　针对常见的放疗和化疗副作用，中医有许多治疗方法。例如，对于恶心呕吐等胃肠道反应，中医可以通过脾胃调节，减少抗呕吐;对于骨髓抑制引起的白细胞减少，中医可以通过益气养血、滋阴补肾来改善。

　　1、饮食注意事项：放疗和化疗期间，患者身体虚弱，容易感染疾病。建议患者饮食清淡易消化，多吃鱼、肉、蛋、牛奶等营养丰富的食物。同时，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免增加身体负担。

　　2、日常生活习惯：放疗和化疗期间，患者身体虚弱，容易感染疾病。建议患者在日常生活中注意保暖，避免感冒和感染。同时，保持室内空气循环，保持室内卫生清洁。此外，中医还建议患者进行一些适当的体育锻炼，如散步、太极拳等，以增强身体的免疫力。

　　3、情绪调节：放疗和化疗期间，患者容易出现焦虑、抑郁等心理问题。中医认为，这些心理问题与患者的气血不和、脏器功能障碍有关。因此，建议患者保持快乐，避免情绪波动。同时，患者可以适当地进行一些放松活动，如听音乐、看电影等，以缓解心理压力。

　　放化疗期间除了可以通过中医配合进行调节外，还要注意日常生活习惯的养成，这样才能帮助患者更好地渡过难关。