郑州治疗乳腺癌的中医:如何预防乳腺癌

　　郑州治疗乳腺癌的中医:如何预防乳腺癌?在我国，每年新增乳腺癌5.4万例。早发现、早治疗、发现身体征兆警告是关键。那么，乳腺癌的出现与哪些因素有关?下面一起来看看郑州御和堂中医详细介绍：

　　乳腺癌的病因

　　1.激素分泌紊乱：所谓激素分泌紊乱主要是指雌激素分泌紊乱。因为乳腺癌的高发年龄是40~60岁的女性。这个年龄段是女性雌激素分泌紊乱的时期。雌激素水平较高。由于体内雌激素分泌的增加，这会导致乳腺导管上皮细胞的过度增生和癌症。

　　2.生育和哺乳：近年来，大量调查证明，没有生育或生育的妇女比多次哺乳的妇女更容易患乳腺癌。这表明，多生育和多哺乳可能会增加患乳腺癌的几率。

　　3.纤维囊性乳腺疾病上述病变，是一种癌前病变，易转化为乳腺癌。

　　4.遗传因素：主要表现在乳腺癌家族史上。根据国外数据，阳性家族史可以表现为两种形式：一种是母亲患乳腺癌，女儿也容易患乳腺癌，这种乳腺癌多发生在闭经前，常为双侧;另一种是母亲没有患过乳腺癌，但在一个家庭中，至少有两个姐妹患有乳腺癌。乳腺癌的发病率是无家族史家庭乳腺癌的2~3倍，闭经后多发生，常为单侧。

　　如何预防乳腺癌?

　　1.接受专业检查。

　　高危妇女，包括有家族乳腺癌或卵巢癌史的妇女，有BRCA1或BRCA2基因突变。30岁前胸部接受放射治疗或乳腺癌或良性乳腺疾病的人应咨询医生是否接受乳腺癌筛查。医师建议，40至70岁的妇女应每两年进行一次乳房x光造影。

　　2.及时治疗乳腺疾病。

　　若发现自己患有纤维囊性乳腺病等，应立即进行治疗，以免延误治疗时间，增加癌变风险。

　　3.调整饮食结构。

　　通常多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，少吃太油腻的食物，尽量少吃刺激性食物，女性经常吃豆制品有利于乳房健康，能促进乳房组织的健康发育，合理健康的饮食能有效预防乳腺癌。少喝咖啡。可可。巧克力，这些食物含有大量的咖啡因。黄嘌呤，可以促进乳腺增生，而乳腺增生与乳腺癌的发生有关。

　　4.坚持体育锻炼。

　　女性平时要加强体育锻炼，尤其是女性白领要根据自己的身体状况选择合适的锻炼方式。坚持锻炼可以增强身体的抗病能力，有效预防乳腺疾病的发生，每天不少于40分钟。

　　5.保证充足的睡眠。

　　研究发现，每晚睡眠不足6小时的更年期妇女患乳腺癌的风险是睡眠充足妇女的两倍。每晚7~8小时的睡眠可以保持正常的身体节律，有利于降低癌症的风险。

　　6.控制体重。

　　研究发现，脂肪组织可以提高女性的雌激素水平，从而增加患乳腺癌的风险。请将你的身体指数控制在18.5-23.9之间。

　　郑州治疗乳腺癌的中医:如何预防乳腺癌?郑州御和堂中医继承传统中医精髓,汇百家所长,贯通中医之术数年以上临床经验、实力雄厚的名医团队,专于沿袭古法研制妙方良药,针对结节、肿瘤及各类疑难杂症具有丰富临床经验.